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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
發(fā)育遲緩是指在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)速度放慢或是順序異常等現(xiàn)象。對(duì)于發(fā)育遲緩的兒童，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)于促進(jìn)身體和大腦的發(fā)育非常重要。以下是關(guān)于每天米和肉的攝入量的一些建議：
-米的攝入量：米是碳水化合物的主要來(lái)源，對(duì)于提供能量非常重要。根據(jù)兒童的年齡和體重，每天應(yīng)該攝入適量的米飯或其他谷類(lèi)食物。一般來(lái)說(shuō)，1-3歲的兒童每天需要攝入約100-150克的米飯；4-6歲的兒童每天需要攝入約150-200克的米飯；7-10歲的兒童每天需要攝入約200-250克的米飯。
-肉的攝入量：肉是蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的重要來(lái)源。對(duì)于發(fā)育遲緩的兒童，每天應(yīng)該攝入適量的肉類(lèi)食物。一般來(lái)說(shuō)，1-3歲的兒童每天需要攝入約25-50克的肉類(lèi)；4-6歲的兒童每天需要攝入約50-75克的肉類(lèi)；7-10歲的兒童每天需要攝入約75-100克的肉類(lèi)。
需要注意的是，以上攝入量?jī)H供參考，具體的攝入量還需要根據(jù)兒童的個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整。此外，除了米和肉，還應(yīng)該保證兒童攝入足夠的蔬菜、水果、奶制品等其他食物，以確保營(yíng)養(yǎng)均衡。
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什么是智力發(fā)育遲緩
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發(fā)育遲緩該怎么辦
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小孩發(fā)育遲緩原因有哪些？
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私處發(fā)育遲緩
私處發(fā)育遲緩是指青春期發(fā)育過(guò)程中，性器官的發(fā)育速度明顯慢于同齡人的一種情況。通常，女性在10-14歲之間開(kāi)始出現(xiàn)乳房發(fā)育、月經(jīng)來(lái)潮等性特征，而男性在12-16歲之間開(kāi)始出現(xiàn)聲音變粗、生長(zhǎng)階段明顯等性特... 詳細(xì)»
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腦發(fā)育遲緩原因
腦發(fā)育遲緩是指嬰兒或兒童的大腦發(fā)育速度慢于同齡人的一種情況。腦發(fā)育遲緩?fù)ǔ?huì)影響到兒童的社交能力、學(xué)習(xí)能力以及身體協(xié)調(diào)性等方面。造成腦發(fā)育遲緩的原因有很多種，以下是一些可能的原因：1.環(huán)境因素：兒童在... 詳細(xì)»
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發(fā)育遲緩的治療
兒童發(fā)育遲緩是一種常見(jiàn)的兒科疾病，指在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)速度放慢或是順序異常等現(xiàn)象。發(fā)病率在6%～8%之間。在正常的內(nèi)外環(huán)境下兒童能夠正常發(fā)育，一切不利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的因素均可不同程度地影響其發(fā)育，從... 詳細(xì)»
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發(fā)育遲緩是什么
發(fā)育遲緩是指兒童或青少年在身體發(fā)育上比同齡人慢的一種情況。這種情況可能涉及體重增長(zhǎng)、身高增長(zhǎng)、性器官發(fā)育或其他方面的發(fā)育。造成發(fā)育遲緩的原因有很多，包括遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性疾病、藥物副... 詳細(xì)»
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發(fā)育遲緩的表現(xiàn)
發(fā)育遲緩是指在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)速度放慢或是順序異常等現(xiàn)象，其表現(xiàn)往往是多方面的，包括體格發(fā)育、運(yùn)動(dòng)發(fā)育、語(yǔ)言發(fā)育、智力發(fā)育、心理發(fā)育等。以下是一些常見(jiàn)的發(fā)育遲緩表現(xiàn)：1.體格發(fā)育遲緩：孩子的身高、體... 詳細(xì)»
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