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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦血栓是一種常見的腦血管疾病，治療期間的營養(yǎng)支持對于患者的康復至關(guān)重要。以下是一些關(guān)于腦血栓治療期間營養(yǎng)問題的重要信息：
1.控制總熱量：保持適當?shù)捏w重對于心血管健康非常重要。根據(jù)患者的身體狀況和活動水平，計算出合適的熱量攝入量，并避免過度進食。
2.增加蔬果攝入：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低血壓、血脂，預防心血管疾病。建議每天攝入多種顏色的蔬果。
3.選擇全谷類食物：全谷類食物如糙米、全麥面包等富含膳食纖維和復合碳水化合物，有助于控制血糖和血脂。
4.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于維持肌肉和身體組織的健康。
5.控制脂肪攝入：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，如動物脂肪、黃油、油炸食品等。選擇健康的脂肪，如橄欖油、魚油、堅果等。
6.低鹽飲食：減少食鹽的攝入量，有助于控制血壓。避免食用高鹽食物，如咸菜、腌制品等。
7.補充足夠水分：保持充足的水分攝入，有助于維持身體的正常代謝和血液循環(huán)。
在腦血栓治療期間，營養(yǎng)支持是綜合治療的重要組成部分。合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于控制病情、促進康復。同時，患者還應遵循醫(yī)生的治療建議，按時服藥、定期復查，保持健康的生活方式，如適量運動、戒煙限酒等。
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