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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
患了痤瘡可以采取以下措施：
-就醫(yī)治療：痤瘡是一種常見的皮膚病，建議及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。醫(yī)生會根據(jù)痤瘡的嚴重程度和個體情況制定個性化的治療方案。
-保持皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，去除皮膚表面的油脂、污垢和細菌。但不要過度清潔，以免破壞皮膚的屏障功能。
-注意飲食：避免食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。
-養(yǎng)成良好的生活習慣：保持充足的睡眠，避免熬夜；減少壓力，保持心情愉悅；避免用手擠壓痤瘡，以免引起感染和疤痕。
-合理使用藥物：根據(jù)醫(yī)生的建議使用外用藥物或口服藥物治療痤瘡。外用藥物包括維A酸類、過氧化苯甲酰、抗生素等；口服藥物包括抗生素、維A酸類等。
-物理治療：對于嚴重的痤瘡，可以考慮采用光療、激光治療等物理治療方法。
需要注意的是，痤瘡的治療需要一定的時間和耐心，患者應積極配合醫(yī)生的治療，并注意日常護理，以提高治療效果。同時，如果痤瘡癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)復診。
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