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: 劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院皮膚門診科

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黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病，中醫(yī)治療黃褐斑有一定的優(yōu)勢。以下是一些中醫(yī)治療黃褐斑的方法：

1.中藥內(nèi)服：中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的發(fā)生與肝、脾、腎三臟功能失調(diào)有關(guān)，因此治療時(shí)多從調(diào)理臟腑功能入手。

2.中藥外用：將中藥研成粉末，或制成膏劑、面膜等外用，可直接作用于面部皮膚，起到祛斑的作用。

3.針灸：通過針刺面部穴位，如太陽、顴髎、頰車、地倉等，以及相關(guān)的經(jīng)絡(luò)穴位，如足三里、三陰交、太沖等，以調(diào)節(jié)氣血，改善面部皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)，達(dá)到祛斑的目的。

4.艾灸：艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò)，散寒祛濕，促進(jìn)氣血運(yùn)行。常用的艾灸穴位有足三里、三陰交、關(guān)元、氣海等。

5.推拿按摩：通過按摩面部皮膚和相關(guān)穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝，從而減輕黃褐斑。

6.飲食調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑與飲食也有一定的關(guān)系。患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。

需要注意的是，中醫(yī)治療黃褐斑需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行個體化治療，治療時(shí)間較長，需要患者有耐心和信心。同時(shí)，在治療過程中，患者應(yīng)注意防曬，避免紫外線照射，以免加重黃褐斑。

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