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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
甲亢是一種常見的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，患者的甲狀腺分泌過多甲狀腺素，導致新陳代謝加快，出現(xiàn)代謝亢進的癥狀。飲食對于甲亢患者來說是非常重要的，良好的飲食調理可以幫助控制病情，減輕癥狀。
首先，甲亢患者在飲食方面需要注意控制碘的攝入量。因為碘是甲狀腺激素的合成所必需的元素，攝入過多的碘會刺激甲狀腺功能過度活躍，加重病情。因此，甲亢患者應當避免食用富含碘的食物，如海產(chǎn)品、海帶、紫菜等。另外，大豆制品和含氟水也應該控制攝入量。
其次，甲亢患者需要注意控制食物的熱量和脂肪攝入，因為代謝亢進的情況下，過多的熱量攝入會加重癥狀，導致體重下降過快。建議多食用新鮮蔬菜和水果，減少攝入高熱量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜點和肥肉等。
此外，患者還需要多攝入含有維生素B、維生素C和礦物質的食物，這些營養(yǎng)素有助于改善免疫力和調節(jié)代謝。推薦多食用綠葉蔬菜、水果、全麥食品、豆類等富含這些營養(yǎng)素的食物。
最后，患者在飲食方面還需要有規(guī)律的生活習慣，定時進食，避免過饑過飽。避免接觸咖啡因和酒精等興奮劑，多保持心情愉快，避免產(chǎn)生過度的壓力和焦慮。
總之，甲亢患者在飲食方面需要有針對性的調理，避免攝入過多的碘和熱量，多攝入富含維生素和礦物質的食物，保持規(guī)律的生活習慣，這樣有利于減輕癥狀，恢復健康。同時，患者在飲食方面最好能夠結合具體病情，配合醫(yī)生的建議進行調理。
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甲亢是有多重原因引發(fā)的甲狀腺功能亢進或血循環(huán)中甲狀腺激素水平增高，屬于內(nèi)分泌疾病，甲亢具有反復性，在治療過程中，患者需要定期到醫(yī)院進行甲狀腺功能復查，方便醫(yī)生根據(jù)臨床及化驗結果及時調整藥物劑量，否則可... 詳細»
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產(chǎn)后甲亢不是真甲亢嗎
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橋本甲亢比甲亢嚴重嗎
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