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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腱鞘炎是一種常見(jiàn)的疾病，主要是由于腱鞘過(guò)度摩擦而引起的炎癥。以下是一些常見(jiàn)的治療方法：
1.休息：讓患處得到充分的休息，避免過(guò)度使用。
2.冰敷：在腱鞘疼痛發(fā)作時(shí)，可以使用冰袋進(jìn)行冰敷，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。
3.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來(lái)緩解疼痛和炎癥。
4.物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波等，可以幫助緩解疼痛和促進(jìn)腱鞘的恢復(fù)。
5.佩戴支具：佩戴支具可以限制腱鞘的活動(dòng)，減輕疼痛和炎癥。
6.腱鞘內(nèi)注射：在腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以幫助緩解疼痛和炎癥。
7.手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，或者癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)的目的是切開(kāi)腱鞘，松解腱鞘內(nèi)的粘連。
需要注意的是，腱鞘炎的治療方法需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個(gè)人情況來(lái)選擇。在治療過(guò)程中，應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度使用腱鞘，同時(shí)注意保暖，避免受涼。如果癥狀持續(xù)不緩解或者加重，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以便得到及時(shí)的治療。
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