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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
緊張性頭痛是一種常見的頭痛類型，通常表現(xiàn)為頭部雙側(cè)或全頭部的輕至中度壓迫性疼痛。以下是緊張性頭痛的特點：
1.頻率：緊張性頭痛是最常見的頭痛類型之一，大部分人都曾經(jīng)有過這種經(jīng)歷。它可能時常發(fā)作，甚至可能會成為慢性頭痛，每周出現(xiàn)數(shù)次。
2.疼痛特點：緊張性頭痛通常被形容為輕到中度的鈍痛或壓力感，而不會出現(xiàn)搏動性疼痛，一般不會使患者感到惡心和嘔吐。
3.部位：這種頭痛通常涉及雙側(cè)頭部或頭部正中，有時也可能擴散到頸部。
4.持續(xù)時間：緊張性頭痛通常持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天，甚至可能持續(xù)更長的時間。
5.誘因：緊張性頭痛可能是由于長時間的緊張、焦慮、缺乏睡眠、不良的頭部姿勢或者眼睛過度用力等因素引起的。
6.自我緩解：這種頭痛通常在患者休息、放松或者使用非處方藥物后有所緩解。
緊張性頭痛通常不會導(dǎo)致嚴重的健康問題，但它可以對個體的生活質(zhì)量造成一定程度的影響。對于慢性緊張性頭痛，患者可能需要接受藥物治療或者采取其他治療措施來緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。
總而言之，緊張性頭痛是一種常見的頭痛類型，具有特定的癥狀特點和誘因，并且通常能夠通過一些簡單的方法進行緩解。如果經(jīng)常經(jīng)歷頭痛，尤其是慢性頭痛，建議及時就醫(yī)并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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