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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
頸動(dòng)脈狹窄是一種常見的血管疾病，它可能導(dǎo)致腦部供血不足，增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。飲食對(duì)于頸動(dòng)脈狹窄的患者來(lái)說(shuō)非常重要，合理的飲食可以幫助控制疾病的進(jìn)展，降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。以下是一些頸動(dòng)脈狹窄患者的飲食建議：
1.控制總熱量：保持適當(dāng)?shù)捏w重對(duì)于頸動(dòng)脈狹窄患者非常重要。建議根據(jù)個(gè)人情況計(jì)算每日所需的熱量，并通過(guò)合理的飲食控制來(lái)維持健康的體重。
2.減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入：飽和脂肪和反式脂肪會(huì)升高血液中的膽固醇水平，增加頸動(dòng)脈狹窄的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)盡量減少動(dòng)物脂肪、黃油、奶油、棕櫚油等的攝入，選擇植物油、魚油等富含不飽和脂肪的食物。
3.增加膳食纖維的攝入：膳食纖維可以降低膽固醇水平，有助于控制頸動(dòng)脈狹窄的進(jìn)展。建議多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。
4.控制鹽的攝入：高鹽飲食會(huì)升高血壓，增加頸動(dòng)脈狹窄的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)盡量減少鹽的攝入，避免食用腌制食品、加工食品等高鹽食物。
5.適量攝入蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體必需的營(yíng)養(yǎng)素，但過(guò)量攝入可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。建議選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，并控制攝入量。
需要注意的是，飲食調(diào)整只是頸動(dòng)脈狹窄綜合治療的一部分，患者還需要遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療、定期復(fù)查等。如果對(duì)飲食有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。
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頸動(dòng)脈狹窄
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怎么檢查頸動(dòng)脈狹窄
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頸動(dòng)脈狹窄雙側(cè)頸動(dòng)脈起始處狹窄，可能是心血管疾病所致，需要及時(shí)進(jìn)行治療。如果存在高血壓、高脂血癥、糖尿病等心血管疾病時(shí)，可能會(huì)對(duì)頸動(dòng)脈造成損傷，隨著病情發(fā)展，還可能會(huì)出現(xiàn)頸動(dòng)脈狹窄雙側(cè)頸動(dòng)脈起始處狹窄... 詳細(xì)»
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左側(cè)頸動(dòng)脈狹窄是指頸動(dòng)脈內(nèi)膜發(fā)生增生或斑塊形成，需要及時(shí)到醫(yī)院做檢查判斷。頸動(dòng)脈狹窄的主要病因包括動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、動(dòng)脈炎等。動(dòng)脈粥樣硬化是最常見的狹窄病因，主要是由于血管壁內(nèi)的脂質(zhì)沉積引起，隨... 詳細(xì)»
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