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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
肋骨骨折是一種常見的胸部損傷，通常是由于直接暴力或間接暴力引起的。在肋骨骨折后的恢復(fù)期間，飲食方面需要注意以下幾點：
1.避免食用辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、姜、蒜等，這些食物可能會刺激傷口，導(dǎo)致疼痛加重。
2.避免食用油膩食物：如油炸食品、肥肉等，這些食物不易消化，可能會影響身體的恢復(fù)。
3.避免食用發(fā)物：如海鮮、羊肉、狗肉等，這些食物可能會導(dǎo)致傷口感染或過敏反應(yīng)。
4.避免飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會影響身體的恢復(fù)，增加感染的風(fēng)險。
5.多吃富含蛋白質(zhì)的食物：如雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等，這些食物可以幫助身體恢復(fù)。
6.多吃富含維生素的食物：如新鮮蔬菜和水果，這些食物可以提供身體所需的維生素和礦物質(zhì)，促進傷口愈合。
總之，肋骨骨折后的飲食需要注意清淡、易消化、富含營養(yǎng)，避免食用辛辣刺激性食物、油膩食物、發(fā)物、飲酒和吸煙。同時，患者還需要注意休息，避免劇烈運動，按照醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)訓(xùn)練。
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