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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
針對長期面部長痘的問題，可以嘗試一些以下的辦法來幫助改善：
1.調(diào)整飲食：避免食用油炸、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果和含有維生素C、E等抗氧化維生素的食物，保持膳食均衡。
2.注意清潔：保持臉部的清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，不要頻繁用手觸摸臉部，以免引起感染。
3.控制生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜，減少壓力，規(guī)律的生活作息對于改善面部長痘有一定幫助。
4.藥物治療：如果長期面部長痘的情況嚴重，建議使用外用抗痘藥品或者口服藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
5.醫(yī)學(xué)美容治療：一些醫(yī)學(xué)美容治療也可以幫助改善長期面部長痘的情況，比如激光治療、化學(xué)換膚等，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
總的來說，長期面部長痘是一個比較嚴重的問題，需要認真對待和采取科學(xué)的方法來解決。
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