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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門(mén)診科
臉頰兩邊總是長(zhǎng)粉刺痘痘，這可能與多種因素有關(guān)，包括飲食、生活習(xí)慣、內(nèi)分泌等。以下是一些可能的原因和相應(yīng)的建議：
1.飲食：高糖、高油、高乳制品的飲食可能會(huì)導(dǎo)致粉刺和痘痘的形成。建議減少這些食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。
2.生活習(xí)慣：熬夜、壓力過(guò)大、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣也可能會(huì)導(dǎo)致粉刺和痘痘的形成。建議保持充足的睡眠，減輕壓力，增加運(yùn)動(dòng)量。
3.內(nèi)分泌：內(nèi)分泌失調(diào)也可能會(huì)導(dǎo)致粉刺和痘痘的形成。女性的生理期、懷孕、更年期等生理變化都可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。建議咨詢醫(yī)生，了解如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
總之，臉頰兩邊總是長(zhǎng)粉刺痘痘可能與多種因素有關(guān)。建議保持健康的生活習(xí)慣，注意飲食和皮膚護(hù)理，如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢醫(yī)生，了解如何治療。
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