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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
以下是一些應對臉上皮炎的建議：
1.保持皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品，輕輕清潔面部，去除污垢和油脂，但不要過度清潔，以免加重炎癥。
2.避免刺激：避免使用刺激性的化妝品、護膚品和清潔劑，盡量選擇溫和、無香料的產(chǎn)品。
3.保濕：使用保濕霜或乳液，保持皮膚濕潤，緩解干燥和瘙癢。
4.避免搔抓：搔抓可能會導致皮膚破損，加重炎癥和感染的風險，盡量避免搔抓。
5.注意飲食：某些食物可能會加重皮炎癥狀，如辛辣食物、海鮮、酒精等，盡量避免食用。
6.尋求醫(yī)療幫助：如果皮炎癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議咨詢皮膚科醫(yī)生，尋求專業(yè)的治療建議。
需要注意的是，不同類型的皮炎可能需要不同的治療方法，因此最好在醫(yī)生的指導下進行治療。此外，保持良好的生活習慣和心態(tài)，也有助于緩解皮炎癥狀。
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