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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
臉上長硬結(jié)痘痘是一種常見的皮膚問題，也被稱為結(jié)節(jié)性痤瘡。它們通常表現(xiàn)為皮膚下的堅(jiān)硬、疼痛的腫塊，可能會(huì)持續(xù)數(shù)周或數(shù)月，甚至留下疤痕。以下是一些應(yīng)對(duì)臉上硬結(jié)痘痘的建議：
1.保持皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉兩次，去除皮膚表面的污垢和油脂。避免過度清潔，以免刺激皮膚。
2.避免擠壓痘痘：擠壓硬結(jié)痘痘可能會(huì)導(dǎo)致感染擴(kuò)散、加重炎癥，并增加留下疤痕的風(fēng)險(xiǎn)。
3.使用外用藥物：可以選擇含有水楊酸、過氧化苯甲?；虿铇渚偷瘸煞值耐庥盟幬铩＿@些成分有助于減少炎癥、殺死細(xì)菌，并促進(jìn)痘痘的愈合。
4.口服藥物：在嚴(yán)重的情況下，醫(yī)生可能會(huì)開出口服抗生素、維A酸類藥物或激素治療來控制痘痘。
5.保持健康的生活方式：均衡飲食、充足睡眠和減少壓力對(duì)皮膚健康都很重要。避免高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物。
6.注意防曬：陽光中的紫外線可能會(huì)加重痘痘炎癥，并導(dǎo)致色素沉著。使用防曬霜保護(hù)皮膚。
需要注意的是，每個(gè)人的皮膚狀況不同，對(duì)治療的反應(yīng)也可能不同。因此，在嘗試任何新的治療方法之前，最好先咨詢醫(yī)生或皮膚科專家的意見。此外，耐心是治療痘痘的關(guān)鍵，因?yàn)槠つw的修復(fù)需要時(shí)間。
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