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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
腦梗中風是一種嚴重的疾病，患者在經過醫(yī)院的治療后，往往需要在家中進行康復護理，以提高生活質量和恢復身體功能。以下是一些腦梗中風后在家中進行康復護理的建議：
1.定期復診
按照醫(yī)生的建議定期復診，以便及時調整治療方案和監(jiān)測病情進展。復診時，醫(yī)生會評估患者的身體狀況、康復進展，并提供相應的指導和建議。
2.藥物管理
按照醫(yī)生的處方按時服用藥物，包括抗血小板藥物、降壓藥、降糖藥等。同時，注意觀察藥物的副作用，如出現(xiàn)異常應及時告知醫(yī)生。
3.飲食調整
保持均衡的飲食對于腦梗中風患者的康復非常重要。建議攝入富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維的食物，如魚類、禽類、蔬菜、水果等。同時，減少鹽、糖和脂肪的攝入，避免過度飲酒。
4.肢體功能鍛煉
根據(jù)患者的具體情況，制定適合的肢體功能鍛煉計劃?？梢园ㄒ韵路矫妫?/p>
-被動運動：由家屬幫助患者進行肢體的屈伸、旋轉等運動，防止肌肉萎縮和關節(jié)僵硬。
-主動運動：在患者能夠自主活動的情況下，鼓勵進行主動的肢體運動，如抬手、抬腿、握拳等。
-平衡訓練：幫助患者練習站立、行走時的平衡能力，以防止跌倒。
-日常生活活動訓練：逐漸訓練患者進行穿衣、洗漱、進食等日常生活活動，提高自理能力。
5.語言康復
如果患者存在語言障礙，可以通過以下方法進行康復：
-與患者多交流，鼓勵其說話，即使表達不清晰也要給予肯定和鼓勵。
-進行語言訓練，如發(fā)音練習、詞匯擴展、句子理解等。
-利用圖片、文字等輔助工具幫助患者表達和理解。
6.心理支持
腦梗中風后，患者可能會出現(xiàn)情緒低落、焦慮、抑郁等心理問題。家屬應給予患者足夠的關心和支持，幫助其樹立信心，積極面對康復過程。同時，可以考慮尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
7.預防并發(fā)癥
注意預防并發(fā)癥的發(fā)生，如肺部感染、泌尿系統(tǒng)感染、壓瘡等。定期翻身、拍背，保持皮膚清潔干燥，鼓勵患者多喝水，避免長時間臥床。
8.安全措施
在家中設置必要的安全設施，如防滑墊、扶手等，以防止患者跌倒。同時，妥善保管危險物品，避免患者誤食或受傷。
9.康復記錄
記錄患者的康復進展情況，包括肢體功能、語言能力、日常生活活動能力等方面的變化。這有助于醫(yī)生了解患者的康復情況，并及時調整治療方案。
需要注意的是，腦梗中風后的康復護理是一個長期的過程，需要患者和家屬的共同努力。在進行康復護理時，應遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)患者的具體情況制定個性化的康復計劃。如果出現(xiàn)病情加重或其他異常情況，應及時就醫(yī)。
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