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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
偶然憋一次尿并不會(huì)造成長(zhǎng)期的健康問題，但頻繁憋尿會(huì)對(duì)身體造成一定的負(fù)面影響。
首先，憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱和尿道的過度拉伸，增加尿道感染的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)時(shí)間憋尿還可能導(dǎo)致膀胱肌肉無法完全收縮，影響膀胱的功能。而對(duì)于偶然憋尿來說，并不會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的長(zhǎng)期損害。但是，頻繁憋尿會(huì)在一定程度上增加尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也會(huì)加重膀胱的負(fù)擔(dān)，引起排尿不暢等問題。
總之，偶爾憋尿并不會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重的影響，但是頻繁憋尿會(huì)增加尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)，建議保持良好的排尿習(xí)慣，有助于保持泌尿系統(tǒng)的健康。
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