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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
青春痘是青少年時(shí)期常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，主要是由于青春期激素水平的波動(dòng)引起的皮脂腺分泌過(guò)多導(dǎo)致毛囊堵塞，引發(fā)炎癥而形成的。青春痘多發(fā)時(shí)，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛、癢癢、甚至化膿等癥狀。對(duì)于這種情況，可以從多個(gè)方面去處理。
首先，注意日常護(hù)理。保持面部清潔是預(yù)防和治療青春痘的關(guān)鍵。每天用溫和的洗面奶清潔面部，避免使用刺激性的化妝品和護(hù)膚品，并且要及時(shí)清潔污染的物品，如手機(jī)、眼鏡等，避免細(xì)菌感染。
其次，飲食調(diào)整。飲食對(duì)青春痘的發(fā)生和恢復(fù)都有一定的影響，建議盡量少食用刺激性食物，如辛辣食物、油炸食品、甜食等，多攝入富含維生素C和維生素E的食物，增加細(xì)胞的抗氧化能力和免疫力。
再者，保持心情愉快。青春痘的發(fā)生也與情緒有關(guān)，如果長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮的狀態(tài)下，會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，加速青春痘的生成。所以，保持心情愉快、放松心情有助于預(yù)防青春痘的發(fā)生。
最后，需要及時(shí)就醫(yī)。如果青春痘嚴(yán)重、反復(fù)發(fā)作，建議立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者個(gè)體情況，對(duì)癥治療，常用的治療方法有外用藥膏、口服抗生素或激素藥、激光治療等。但在使用藥物治療的同時(shí)，也要合理飲食、良好生活習(xí)慣，效果才會(huì)更好。
綜上所述，青春痘多發(fā)并稍有疼痛是很多人都會(huì)經(jīng)歷的問(wèn)題，但只要合理調(diào)節(jié)生活飲食習(xí)慣，適當(dāng)護(hù)理皮膚，保持良好心情，并在必要時(shí)就醫(yī)，那么青春痘問(wèn)題是可以得到有效控制與改善的。
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痤瘡也就是我們常說(shuō)的青春痘，主要發(fā)生在油脂分泌比較多的部位，比如面部中前。痤瘡發(fā)生的原因，主要與患者體內(nèi)的雄性激素水平高，油脂分泌旺盛，有一定的關(guān)系。發(fā)生痤瘡之后常用的治療藥物主要是抗生素，比如多西環(huán)... 詳細(xì)»
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青春痘和痘印
青春痘和痘印是青春期常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，它們對(duì)青少年的心理和社交生活都會(huì)造成一定的影響。青春痘，主要是由于青春期荷爾蒙水平的變化，導(dǎo)致皮膚油脂分泌過(guò)多，堵塞毛孔，進(jìn)而形成痘痘。此外，不良的生活習(xí)慣，如飲食... 詳細(xì)»
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怎么消青春痘
青春痘一般是指毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性的皮膚病，青少年身上會(huì)比較多發(fā)。青春痘的發(fā)生會(huì)對(duì)青少年的心理和社交都有一定的影響，但是在青春期過(guò)后，就會(huì)的自然減輕或者是痊愈。青春痘的表現(xiàn)一般會(huì)以面部的粉刺、膿... 詳細(xì)»
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