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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)外科
輕微腦血栓后，患者在平時需要注意以下幾點。
-定期復查：患者需要遵醫(yī)囑定期進行復查，包括血壓、血糖、血脂等指標的檢查，以及腦部影像學檢查等，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并進行處理。
-按醫(yī)囑服藥：患者需要按照醫(yī)生的建議服用藥物，如抗血小板藥物、抗凝藥物、降壓藥物、降糖藥物等，以預防腦血栓的再次發(fā)生。
-調(diào)整飲食：患者需要注意飲食的調(diào)整，以低鹽、低脂、低糖、高纖維的飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用過多的動物脂肪和膽固醇含量高的食物。
-適量運動：患者可以根據(jù)自己的身體狀況選擇適量的運動，如散步、慢跑、太極拳等，以增強身體的抵抗力和免疫力。
-戒煙限酒：吸煙和飲酒會增加腦血栓的發(fā)生風險，因此患者需要戒煙限酒。
-控制情緒：患者需要保持良好的情緒，避免過度緊張、焦慮和抑郁等不良情緒的影響。
-注意休息：患者需要保證充足的睡眠，避免過度勞累和熬夜。
-預防并發(fā)癥：患者需要注意預防并發(fā)癥的發(fā)生，如肺部感染、泌尿系統(tǒng)感染等，保持口腔清潔，定期翻身拍背，防止褥瘡的發(fā)生。
總之，輕微腦血栓后患者需要注意多方面的問題，以預防腦血栓的再次發(fā)生和并發(fā)癥的出現(xiàn)。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。
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