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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
牛奶和鈣片間隔半個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間吃比較好。
人體吸收、攝取鈣的能力有限,牛奶和鈣片的含鈣量都很大,短時(shí)間內(nèi)一起服用可能會(huì)影響鈣離子的吸收,造成營養(yǎng)浪費(fèi)。
需要注意,牛奶和鈣片中含鈣量較大,攝入過多鈣而無法吸收的時(shí)候,除了會(huì)排出體外,人體內(nèi)的游離鈣會(huì)在骨骼和關(guān)節(jié)處形成鈣沉淀,更阻礙鈣的吸收。因此,患者除了補(bǔ)鈣,還需要多運(yùn)動(dòng)、曬太陽等方式促進(jìn)鈣的吸收。
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什么時(shí)間吃鈣片吸收比較好
方霖 主治醫(yī)師
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中藥和西藥間隔多長時(shí)間吃
秦敏 主任醫(yī)師
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骨髓瘤自體移植后比較好能活...
黃剛 主任醫(yī)師
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兩次胃鏡間隔多長時(shí)間
于長輝 副主任醫(yī)師
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降壓藥什么時(shí)間吃比較好
曾昭華 主任醫(yī)師
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隆鼻多長時(shí)間
譚騖遠(yuǎn) 主治醫(yī)師
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
冬蟲夏草泡酒的功效及泡多長時(shí)間
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許文偉 南方醫(yī)科大學(xué)... 內(nèi)分泌科
甲狀腺掛什么科室比較好
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
獻(xiàn)血時(shí)間間隔多長時(shí)間
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多長時(shí)間洗牙一次比較好
每半年到一年洗一次牙是比較合適的。首先,洗牙的主要目的是清除牙齒表面的牙菌斑和牙結(jié)石,這些物質(zhì)是由于長時(shí)間未清潔牙齒而形成的。牙菌斑是口腔內(nèi)細(xì)菌滋生的結(jié)果,它可以導(dǎo)致齲齒、牙周炎等疾病。而牙結(jié)石則是牙... 詳細(xì)»
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做霧化間隔多長時(shí)間
做霧化間隔通常需要在3~7天左右,但是要根據(jù)病情的不同,選擇治療的時(shí)間也是不同的。如果患者出現(xiàn)了上呼吸道感染的現(xiàn)象,或者是有肺炎的發(fā)生,通常霧化的時(shí)間以三天為主,需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇治療的時(shí)間。... 詳細(xì)»
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午睡多長時(shí)間對(duì)身體比較好?在這個(gè)范圍內(nèi)最好
現(xiàn)在越來越多的人因?yàn)楣ぷ鲏毫^大,因此平時(shí)總是需要加班熬夜。人體如果缺少睡眠的情況下,因此身體健康就容易出現(xiàn)問題,在白天容易感覺到疲勞乏力。如果總是存在這種情況,那么白天可以適當(dāng)補(bǔ)充睡眠。而睡午覺也是... 詳細(xì)»
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拔牙間隔多長時(shí)間再拔
拔牙間隔時(shí)間需要根據(jù)拔牙的原因、拔牙部位以及個(gè)人康復(fù)情況等因素來決定。以下是一些常見拔牙情況及其拔牙間隔的建議:1、智齒拔牙:智齒拔牙是最常見的拔牙情況之一。大多數(shù)人的智齒出現(xiàn)問題時(shí),如智齒橫生、擁擠... 詳細(xì)»
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依那普利吃兩次間隔多長時(shí)間
依那普利是一種血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,主要用于治療原發(fā)性高血壓,適用于減少心肌梗塞的發(fā)生率,能夠提高生存率、延緩心衰的進(jìn)展,也能增加腎血流量,對(duì)血糖、尿酸和膽固醇代謝沒有明顯的影響。 詳細(xì)»