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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
濕疹是一種常見的皮膚炎癥，患者在飲食方面需要注意選擇一些適合的食物來緩解癥狀。以下是一些適合濕疹患者食用的菜：
1.冬瓜：冬瓜具有清熱利水、消腫解毒的功效。濕疹患者適量食用冬瓜，可以幫助排出體內(nèi)濕氣，緩解濕疹癥狀。
2.山藥：山藥具有健脾益胃、滋腎益精的作用。濕疹患者常伴有脾胃虛弱的情況，食用山藥可以改善脾胃功能，增強(qiáng)身體免疫力。
3.絲瓜：絲瓜具有清熱解毒、涼血通絡(luò)的功效。絲瓜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于改善濕疹患者的皮膚狀況。
4.菠菜：菠菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。菠菜中的維生素C和維生素E具有抗氧化作用，有助于減輕濕疹引起的皮膚炎癥。
5.芹菜：芹菜具有清熱利濕、平肝健胃的功效。濕疹患者食用芹菜可以幫助清除體內(nèi)濕熱，緩解瘙癢癥狀。
需要注意的是，飲食調(diào)整只是濕疹綜合治療的一部分，患者還應(yīng)注意保持皮膚清潔、避免搔抓、避免接觸過敏原等。如果濕疹癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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