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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性疾病，但這并不意味著患有糖尿病的人不能擁有健康的寶寶。對(duì)于已經(jīng)患有糖尿病兩年并希望要個(gè)寶寶的夫婦來(lái)說(shuō)，以下是一些建議：
1.控制血糖水平：在懷孕前，應(yīng)盡可能將血糖控制在正常范圍內(nèi)。這可以通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)和藥物治療來(lái)實(shí)現(xiàn)。建議咨詢醫(yī)生或糖尿病教育者，制定個(gè)性化的血糖管理計(jì)劃。
2.進(jìn)行全面的身體檢查：包括血糖、糖化血紅蛋白、血壓、血脂、腎功能、眼底檢查等，以評(píng)估糖尿病的控制情況和身體的整體健康狀況。
3.補(bǔ)充葉酸：葉酸對(duì)于胎兒的神經(jīng)管發(fā)育非常重要。建議在備孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，每天400微克。
4.調(diào)整生活方式：保持健康的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠和減少壓力，有助于控制血糖和提高受孕機(jī)會(huì)。
需要注意的是，每個(gè)糖尿病患者的情況都是獨(dú)特的，備孕和孕期管理應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行個(gè)性化制定。在備孕和孕期過(guò)程中，與醫(yī)生、糖尿病教育者和營(yíng)養(yǎng)師密切合作是非常重要的。醫(yī)生可以提供專業(yè)的建議和支持，幫助控制血糖，確保母親和寶寶的健康。
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