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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)里長痘的原因有很多，以下是一些常見的原因和應(yīng)對(duì)方法：
1.頭皮油脂分泌過多：油脂分泌過多會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，從而形成痘痘。建議使用溫和的洗發(fā)水，避免使用過于油膩的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
2.細(xì)菌感染：頭皮上的細(xì)菌感染也會(huì)導(dǎo)致痘痘的形成。建議保持頭皮清潔，定期使用抗菌洗發(fā)水。
3.真菌感染：頭皮上的真菌感染也會(huì)導(dǎo)致痘痘的形成，如頭皮屑、頭皮瘙癢等。建議使用抗真菌洗發(fā)水，如酮康唑洗發(fā)水。
4.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)里長痘。建議保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累等。
5.飲食不當(dāng)：飲食不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)里長痘。建議少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
6.壓力過大：壓力過大會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致頭發(fā)里長痘。建議保持良好的心態(tài)，避免過度壓力。
總之，頭發(fā)里長痘的原因有很多，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)。
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