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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
皮癬是一種常見的皮膚病，通常會導(dǎo)致頭皮發(fā)紅、瘙癢、脫屑等癥狀。以下是一些應(yīng)對頭上長皮癬的建議：
1.保持頭皮清潔：定期用溫水和溫和的洗發(fā)水洗頭，去除頭皮屑和污垢。避免使用刺激性的洗發(fā)水或護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
2.使用抗真菌藥物：皮癬通常是由真菌感染引起的，因此可以使用抗真菌藥物來治療?？梢赃x擇外用藥物，如酮康唑洗劑、克霉唑乳膏等，也可以口服抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬等。
3.注意飲食：保持健康的飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防皮癬的發(fā)生和復(fù)發(fā)。
4.避免搔抓頭皮：搔抓頭皮會導(dǎo)致頭皮損傷，加重皮癬癥狀，還可能引起感染。
5.注意個人衛(wèi)生：保持頭部清潔，勤換枕巾、毛巾等個人用品，避免與他人共用梳子、帽子等。
6.就醫(yī)治療：如果皮癬癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會根據(jù)病情制定個性化的治療方案。
需要注意的是，皮癬的治療需要一定的時間和耐心，患者需要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并注意個人衛(wèi)生和飲食。同時，避免自行使用藥物或偏方，以免加重病情。
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