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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃酸是由胃黏膜細(xì)胞分泌的一種酸性消化液，主要作用是幫助消化食物和殺滅胃中的細(xì)菌。胃酸的pH值通常在1.5到3.5之間，是一種高度酸性的液體。在正常情況下，胃酸只會(huì)在進(jìn)食時(shí)分泌，然后在食物被消化吸收完畢后逐漸減少。
但是，當(dāng)胃黏膜受到刺激或者出現(xiàn)功能異常時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多或者胃酸逆流，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)胃酸過(guò)多的癥狀，比如胃灼熱、胃脹、惡心、嘔吐等。有時(shí)候甚至在睡覺(jué)時(shí)也會(huì)因?yàn)槲杆徇^(guò)多而出現(xiàn)胃吐的情況。
胃酸過(guò)多的癥狀不僅僅是不適，更嚴(yán)重的情況下可能會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，引發(fā)胃潰瘍、胃炎等疾病。因此，正確的調(diào)理胃酸非常重要，可以采取一些措施來(lái)減少胃酸過(guò)多的情況。
首先，注意飲食衛(wèi)生，少吃刺激性食物，比如辣椒、油炸食物等；其次，控制飲食量，不暴飲暴食，避免過(guò)度饑餓或者飽餐一頓；另外，多運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活方式也有助于減少胃酸分泌過(guò)多。
如果出現(xiàn)胃酸過(guò)多的癥狀，可以嘗試服用一些抗酸藥物來(lái)緩解癥狀，但最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。在休息時(shí)，可以調(diào)整睡姿，保持上半身稍微高于下半身的睡姿，有助于減少胃酸逆流的情況。
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晚上胃疼睡不著怎么辦
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晚上胃酸怎么緩解
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晚上睡覺(jué)胃酸倒流
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晚上胃酸燒心怎么緩解
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晚上胃酸怎么回事
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孩子今天額頭疼晚上也是
額頭疼是孩子常見(jiàn)的癥狀之一，可能是由于多種原因引起的。在孩子額頭疼的情況下，家長(zhǎng)需要及時(shí)了解情況并采取適當(dāng)?shù)拇胧?。首先，額頭疼可能是由于緊張或情緒不穩(wěn)定引起的。孩子在學(xué)習(xí)或生活中遇到壓力大的情況時(shí)，可... 詳細(xì)»
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前天又拉又吐，到晚上有的低燒
拉肚子和嘔吐是常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，可能由于食物中毒、病毒感染或細(xì)菌感染引起。同時(shí)出現(xiàn)低燒可能表明身體在對(duì)抗病原體。如果這種情況持續(xù)或加重，建議盡快就醫(yī)。首先，拉肚子和嘔吐會(huì)導(dǎo)致身體脫水，因此需要及時(shí)補(bǔ)... 詳細(xì)»
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年輕人下班之后經(jīng)常喜歡三五成群聚在一起吃飯，餐桌上推杯換盞，大魚大肉，一不小心就會(huì)吃撐了。很多人晚上吃多了胃難受想吐，其實(shí)這一般都是因?yàn)轱嬍尺^(guò)量導(dǎo)致的，之所以會(huì)這么難受，跟患者本身的腸胃消化能力不佳也... 詳細(xì)»
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晚上睡覺(jué)胃會(huì)反酸想吐
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