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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
小腿內(nèi)側(cè)疼痛的原因可能有很多，以下是一些常見的原因：
1.肌肉拉傷或勞損：小腿內(nèi)側(cè)的肌肉，如比目魚肌、腓腸肌等，在過度使用或受傷時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)疼痛。這種疼痛通常在運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立后加重。
2.骨膜炎：骨膜炎是骨膜的炎癥，可能由于過度使用、受傷或感染引起。小腿內(nèi)側(cè)的脛骨是常見的發(fā)病部位，疼痛通常在運(yùn)動(dòng)或觸摸時(shí)加重。
3.應(yīng)力性骨折：長(zhǎng)期過度使用或重復(fù)性壓力可能導(dǎo)致小腿內(nèi)側(cè)的骨頭出現(xiàn)微小骨折，稱為應(yīng)力性骨折。這種疼痛通常在運(yùn)動(dòng)時(shí)加重，休息時(shí)減輕。
4.神經(jīng)痛：小腿內(nèi)側(cè)的神經(jīng)，如脛神經(jīng)，受到壓迫或損傷時(shí)可能會(huì)引起疼痛。這種疼痛可能會(huì)放射到腳部或其他部位。
5.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)的炎癥，可能影響小腿內(nèi)側(cè)的膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)。疼痛通常在活動(dòng)時(shí)加重，休息時(shí)減輕。
6.血管問題：血管疾病，如動(dòng)脈硬化或血栓形成，可能導(dǎo)致小腿內(nèi)側(cè)的血液循環(huán)不良，引起疼痛。
7.感染：小腿內(nèi)側(cè)的骨頭或軟組織感染也可能導(dǎo)致疼痛。
如果小腿內(nèi)側(cè)疼痛接近骨頭持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如腫脹、紅腫、發(fā)熱、無力等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行身體檢查、影像學(xué)檢查如X光、CT或MRI或其他相關(guān)檢查，以確定疼痛的原因，并制定相應(yīng)的治療方案。
治療方法取決于疼痛的原因。一般來說，治療可能包括休息、物理治療、藥物治療如止痛藥、消炎藥、肌肉松弛劑等、手術(shù)治療等。在治療期間，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息，避免過度使用受傷的部位，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。
此外，預(yù)防小腿內(nèi)側(cè)疼痛的方法包括保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉、避免過度使用肌肉、穿著合適的鞋子、注意保暖等。如果在運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)中感到小腿內(nèi)側(cè)疼痛，應(yīng)立即停止活動(dòng)，并采取適當(dāng)?shù)男菹⒑椭委煷胧?/p>
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