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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
對于患有蕁麻疹的人來說，選取適合自己的水果至關(guān)重要。一般來說，新鮮、多汁的水果對皮膚有益，但也有一些水果可能會引起過敏反應，因此需要患者注意。
首先，蕁麻疹患者可以選擇一些富含維生素C的水果，比如橙子、柚子、草莓等。維生素C有助于增強皮膚的抵抗力，有助于減輕過敏癥狀。此外，富含維生素E的水果，如杏子、杏仁等也有助于改善皮膚干燥和瘙癢。
其次，一些含有抗炎和抗氧化作用的水果也適合蕁麻疹患者食用，比如藍莓、石榴、葡萄等。這些水果富含天然的抗氧化物質(zhì)，有助于減輕炎癥和改善皮膚狀況。
然而，有些水果可能會導致過敏反應，增加蕁麻疹的癥狀。比如草莓、榴蓮、桔子等，這些水果可能會引起皮膚過敏反應，所以蕁麻疹患者應該避免食用這些水果。
總的來說，蕁麻疹患者在選擇水果時，應該注意避免食用那些容易引起過敏反應的水果，可以選擇富含維生素C和E的水果，也可以選用具有抗炎和抗氧化作用的水果。
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