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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
一般來說,輕度的腰椎壓縮性骨折可能需要臥床休息4-6周,而嚴(yán)重的骨折可能需要更長時間。在臥床期間,患者需要注意以下幾點:
1.保持正確的體位:患者應(yīng)該盡量保持平臥位,避免側(cè)臥或俯臥??梢允褂谜眍^或氣墊來支撐腰部,以減輕疼痛和壓力。
2.定期翻身:為了防止壓瘡和肺部感染,患者需要定期翻身,一般每2-3小時翻身一次。翻身時應(yīng)該注意保持脊柱的直線,避免扭曲或彎曲。
3.進行功能鍛煉:在臥床期間,患者可以進行一些簡單的功能鍛煉,如抬腿、屈膝、踝泵運動等,以防止肌肉萎縮和血栓形成。
4.注意飲食:患者應(yīng)該注意飲食,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,以促進骨折愈合和恢復(fù)。
需要注意的是,臥床時間并不是唯一的治療標(biāo)準(zhǔn),患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行其他治療,如佩戴支具、物理治療、藥物治療等。此外,患者在恢復(fù)期間應(yīng)該避免劇烈運動和重體力勞動,以免加重骨折或?qū)е略俅问軅?/p>
總之,腰椎壓縮性骨折的臥床時間因人而異,患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)。如果有任何疑問或不適,請及時咨詢醫(yī)生。
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