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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳房不適是指乳房出現(xiàn)疼痛、脹痛、麻木、脹滿、觸痛、乳頭溢液等癥狀,常見于青春期少女和更年期婦女。一般情況下,乳房不適并不是一種病,而是一種生理現(xiàn)象。但在個別情況下,乳房不適也可能是疾病的早期表現(xiàn),因此需要引起重視。
乳房不適的癥狀主要包括:乳房疼痛,一般呈周期性發(fā)作,常見于經(jīng)前期;乳房脹痛,乳房充血、脹滿,觸痛明顯;乳房觸痛,常見于觸摸乳房或乳頭時疼痛嚴重;乳頭溢液,特別是經(jīng)外分泌物明顯增多或呈膿性分泌物。
乳房不適的病因很多,主要包括:激素水平波動,例如經(jīng)前期、孕期、更年期等;乳腺增生,乳房組織增生,常見于20-40歲女性;乳腺囊腫,由于乳腺分泌物潴留引起;乳腺炎,常見于哺乳期產(chǎn)婦;乳腺纖維瘤,乳房組織增生形成的結(jié)節(jié)等。
對于乳房不適,一般來說,可以通過以下方法緩解癥狀:穿戴合適的文胸,避免緊身衣物;保持良好的生活習慣,避免勞累、情緒波動;適量運動,促進乳腺血液循環(huán);避免食用刺激性食物,如咖啡、辣椒等;定期乳腺檢查,如發(fā)現(xiàn)異常要及時就醫(yī)。
值得注意的是,如果乳房不適持續(xù)時間較長,或伴隨乳房腫塊、皮膚改變等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),以排除病理性原因。另外,更年期女性也應(yīng)定期進行乳腺X光檢查,早期發(fā)現(xiàn)和治療乳腺疾病。
因此,乳房不適在大多數(shù)情況下是正常的生理現(xiàn)象,但也可能是潛在疾病的早期表現(xiàn),要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的預(yù)防和治療措施。
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