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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
內陷的乳頭，也稱為乳頭內陷，是一種常見的乳房問題，通常指乳頭部分或完全陷入乳暈平面以下。乳頭內陷可能會影響母乳喂養(yǎng)，也可能導致乳房感染和其他問題。以下是一些方法可以幫助將內陷的乳頭弄出來：
1.手法牽拉：經常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。但這個方法需要較長的時間，循序漸進地進行，才能獲得較好的效果。
2.吸引療法：與手法牽拉相似，通過負壓吸引裝置，對內陷的乳頭造成牽拉，達到延長乳腺導管及纖維條索的目的。
3.手術治療：對于嚴重的乳頭內陷，經過上述方法治療效果不明顯，可進行手術矯正。
需要注意的是，乳頭內陷的程度不同，治療方法也不同。對于輕度的乳頭內陷，可以通過自我護理和物理治療來改善。對于重度的乳頭內陷，可能需要手術治療。此外，在進行任何治療之前，最好咨詢醫(yī)生的建議，以確保治療方法的安全性和有效性。
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