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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)會攻擊自身的組織和器官，導(dǎo)致炎癥和損傷。飲食對于紅斑狼瘡患者的健康非常重要，以下是一些飲食注意事項(xiàng)：
-控制熱量攝入：紅斑狼瘡患者可能需要服用激素藥物，這些藥物可能會導(dǎo)致體重增加。因此，患者需要控制熱量攝入，避免過度進(jìn)食。
-增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，紅斑狼瘡患者可能會出現(xiàn)蛋白質(zhì)流失的情況。因此，患者需要增加蛋白質(zhì)攝入，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類、蛋類等。
-多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高免疫力，緩解炎癥?；颊呖梢远喑砸恍┥钌卟撕退绮げ?、胡蘿卜、西紅柿、橙子、蘋果等。
-避免過敏食物：有些紅斑狼瘡患者可能會對某些食物過敏，如海鮮、牛奶、雞蛋等。患者需要避免食用這些過敏食物，以免引起過敏反應(yīng)，加重病情。
-控制脂肪攝入：脂肪攝入過多可能會導(dǎo)致血脂升高，增加心血管疾病的風(fēng)險。因此，患者需要控制脂肪攝入，少吃一些高脂肪的食物，如動物脂肪、油炸食品等。
-避免刺激性食物：紅斑狼瘡患者需要避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、濃茶等。這些食物可能會刺激胃腸道，引起不適。
總之，紅斑狼瘡患者的飲食需要注意營養(yǎng)均衡、多樣化，避免食用過敏食物和刺激性食物，注意飲食衛(wèi)生。同時，患者還需要根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
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