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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
當(dāng)腺肌癥導(dǎo)致的痛經(jīng)非常嚴(yán)重時(shí)，可以考慮以下措施來(lái)緩解疼痛：
1.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥來(lái)緩解疼痛和減輕炎癥。也可以使用口服避孕藥或孕激素來(lái)調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，減少痛經(jīng)的發(fā)生。
2.熱敷：可以使用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，緩解疼痛和放松肌肉。
3.休息：在痛經(jīng)期間，應(yīng)盡量休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
5.心理調(diào)節(jié)：痛經(jīng)可能會(huì)導(dǎo)致情緒緊張和焦慮，可以通過(guò)放松技巧來(lái)緩解心理壓力。
6.就醫(yī)治療：如果痛經(jīng)非常嚴(yán)重，影響日常生活和工作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)建議使用更強(qiáng)效的藥物治療，或者進(jìn)行手術(shù)治療。
需要注意的是，腺肌癥是一種慢性疾病，需要長(zhǎng)期治療和管理。如果痛經(jīng)癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。同時(shí)，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，注意個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)和情緒。
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