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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
月經(jīng)時(shí)肚子痛是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜在月經(jīng)周期過程中脫落而引起的。在月經(jīng)周期中,子宮內(nèi)膜會(huì)增厚,為了迎接可能受精卵著床而做準(zhǔn)備。如果卵子未受精,子宮內(nèi)膜就會(huì)剝落下來,形成月經(jīng)。
子宮內(nèi)膜脫落時(shí),子宮會(huì)收縮以幫助排出內(nèi)膜,這種收縮會(huì)導(dǎo)致下腹部疼痛。這種疼痛通常被描述為一種陣發(fā)性、拔河般的疼痛,可以持續(xù)數(shù)天。一些女性可能還會(huì)出現(xiàn)腰部和腿部酸痛的感覺。
在月經(jīng)周期前期,卵巢會(huì)釋放卵子,同時(shí)會(huì)分泌一種稱為前列腺素的物質(zhì),它會(huì)引起子宮肌肉收縮,同時(shí)還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致疼痛感覺增強(qiáng)。這也是為什么有些女性會(huì)在月經(jīng)來臨前感到胃部不適和情緒波動(dòng)的原因。
此外,痛經(jīng)還可能是由于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸炎等婦科疾病引起的,對(duì)于疼痛程度較重或者長(zhǎng)期出現(xiàn)的痛經(jīng),建議及時(shí)就醫(yī)。
緩解痛經(jīng)的方法包括使用熱敷或熱水袋、多喝熱水、適量運(yùn)動(dòng)以及避免攝入咖啡因和酒精等刺激性食物。對(duì)于嚴(yán)重的痛經(jīng),可以考慮使用一些藥物緩解疼痛,但使用藥物時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生或在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外,適量的休息和放松也有助于緩解痛經(jīng)。
總之,月經(jīng)時(shí)肚子痛是一種正常的生理現(xiàn)象,是由于子宮內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的。盡管痛經(jīng)是一種常見現(xiàn)象,但對(duì)于疼痛程度較重或者長(zhǎng)期出現(xiàn)的痛經(jīng),建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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