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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
宮縮陣痛是女性在分娩過程中經(jīng)歷的一種生理性疼痛，它是子宮肌肉有規(guī)律地收縮和放松所引起的。這種疼痛的感覺因人而異，但通常被描述為一種強烈的腹部緊縮感，類似于周期性的痙攣或緊繃感。
宮縮陣痛的強度和頻率會隨著分娩的進展而逐漸增加。在開始階段，宮縮可能間隔較長時間，持續(xù)時間較短，并且疼痛程度較輕。隨著分娩的進行，宮縮的間隔時間會縮短，持續(xù)時間會延長，疼痛程度也會逐漸加劇。
在宮縮陣痛期間，女性可能會感到腹部變硬，并且可能會出現(xiàn)腰酸背痛、下腹部墜脹感、排便感等不適癥狀。有些女性還可能會出現(xiàn)呼吸急促、心跳加快、出汗等身體反應(yīng)。
宮縮陣痛的感覺因人而異，但大多數(shù)女性形容它是一種難以忍受的疼痛。然而，宮縮陣痛也是分娩過程中必不可少的一部分，它有助于推動胎兒通過產(chǎn)道，并促進胎盤的娩出。
為了減輕宮縮陣痛的不適，女性可以采取一些措施，如放松、深呼吸、改變體位、按摩等。此外，分娩過程中也可以使用鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛。
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