-
-
江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
女性在分娩后可能會出現(xiàn)陰道松弛的情況，這是由于分娩過程中胎兒通過陰道，導(dǎo)致陰道擴張和肌肉拉伸所致。以下是一些可能有助于改善陰道松弛的方法：
-凱格爾運動：這是一種簡單而有效的鍛煉盆底肌肉的方法。通過收縮和放松盆底肌肉，可以增強肌肉的力量和彈性。可以每天進行多次，每次收縮肌肉10-15秒，然后放松10-15秒。
-陰道啞鈴：陰道啞鈴是一種專門設(shè)計用于鍛煉盆底肌肉的器械。通過將啞鈴放入陰道并進行收縮和放松的動作，可以增強肌肉的力量和耐力。
-手術(shù)治療：如果陰道松弛嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括陰道緊縮術(shù)等，可以通過縮小陰道口徑來改善松弛的情況。
需要注意的是，每個人的情況不同，選擇治療方法應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生的建議進行。此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，也有助于維持身體健康和盆底肌肉的功能。
-
-
如何判斷女生陰道松弛
陳禮全 副主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后陰道松弛怎么處理
高綠芬 副主任醫(yī)師
-
-
如何預(yù)防產(chǎn)后的陰道松弛
陳禮全 副主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
陳禮全 副主任醫(yī)師
-
-
順產(chǎn)陰道松弛怎么辦
李理 主治醫(yī)師
-
-
陰道松弛會出現(xiàn)什么癥狀
陳禮全 副主任醫(yī)師
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 宮頸炎科
擅長：擅長宮頸病變診療...
-
-
晉城市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
擅長：對產(chǎn)科各種疾病的...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疑...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：熟練掌握各項婦產(chǎn)...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長于月經(jīng)病、不...
-
-
晉城市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科危急重癥...
-
-
晉城市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長生殖道感染性...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 宮頸炎科
擅長：擅長婦科炎癥、陰...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 宮頸炎科
擅長：擅長陰道炎、宮頸...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科
擅長：擅長：內(nèi)、兒、外...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長：擅長骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 院部
擅長：擅長焦慮慮、抑郁...
-
-
婚后陰道松弛
陰道松弛是許多女性在生育孩子后，或者年齡增長后常見的問題?？赏ㄟ^以下方法加強陰道肌肉。1、要是通過收縮和放松陰道肌肉來增強肌肉力量。這些運動可以在日常生活中進行，例如尿液排空時用力收縮陰道肌肉，然后保... 詳細»
-
-
陰道壁松弛
陰道壁松弛是指陰道壁組織失去緊實度和彈性，以下是關(guān)于陰道壁松弛的詳細解答：隨著年齡的增長，女性的陰道組織會逐漸失去彈性和緊實度，產(chǎn)后傷害也會對陰道壁造成一定的影響，使得陰道松弛。此外，過度的性生活、性... 詳細»
-
-
陰道松弛陰蒂下降
陰道松弛和陰蒂下降是一些婦女面臨的常見問題。這些問題通常與年齡、生育、激素變化以及肌肉組織松弛等因素有關(guān)。雖然這些問題可能對性生活質(zhì)量和自信心產(chǎn)生負面影響，但幸運的是，有許多治療方法可以幫助解決這些問... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號