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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
肋骨骨折后能吃鈣片，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
肋骨骨折是指肋骨的完整性或連續(xù)性中斷，通常是由于直接暴力或間接暴力引起的。在肋骨骨折的治療過程中，飲食是一個(gè)重要的方面。鈣片是一種常見的補(bǔ)鈣藥物，它可以補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì)，有助于骨折的愈合。
然而，是否需要吃鈣片以及吃多少，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的情況來決定。在肋骨骨折后的早期，骨折端會(huì)釋放出大量的鈣質(zhì)，此時(shí)身體處于高鈣狀態(tài)，一般不需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)。如果過早地補(bǔ)充鈣質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致血鈣水平過高，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，甚至引起并發(fā)癥。
在骨折愈合的后期，隨著骨折端的修復(fù)和骨痂的形成，身體對(duì)鈣質(zhì)的需求會(huì)逐漸增加。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，以促進(jìn)骨折的愈合。
除了吃鈣片外，還可以通過飲食來攝入足夠的鈣質(zhì)。富含鈣質(zhì)的食物包括牛奶、豆制品、海鮮、堅(jiān)果等。同時(shí)，還需要注意攝入足夠的維生素D，以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用。維生素D可以通過曬太陽、攝入富含維生素D的食物或服用維生素D補(bǔ)充劑來獲得。
需要注意的是，肋骨骨折后的飲食應(yīng)該多樣化，均衡營養(yǎng)，避免過度飲酒和吸煙，以免影響骨折的愈合。同時(shí)，還應(yīng)該按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)骨折的愈合和恢復(fù)功能。
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