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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心臟病是一類嚴(yán)重的心血管疾病，對患者的健康和生活質(zhì)量有著重要影響。在面對心臟病時(shí)，有一些不宜的行為和情況需要特別注意。
不宜忽視癥狀：心臟病的癥狀可能不明顯，但如果出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、心悸、疲勞等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。忽視這些癥狀可能導(dǎo)致病情加重。
不宜過度勞累：過度勞累會增加心臟負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)心臟病發(fā)作。患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議，合理安排工作和休息時(shí)間，避免過度勞累。
不宜吸煙：吸煙是心臟病的重要危險(xiǎn)因素之一。吸煙會損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致血管狹窄和血液黏稠度增加，增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
不宜飲酒過量：過量飲酒會升高血壓，增加心臟負(fù)擔(dān)，還可能導(dǎo)致心律失常。心臟病患者應(yīng)限制飲酒量，最好避免飲酒。
不宜高鹽飲食：高鹽飲食會升高血壓，對心臟健康不利?；颊邞?yīng)減少食鹽的攝入量，多吃新鮮蔬菜和水果。
不宜忽視心理健康：心臟病患者可能會面臨心理壓力和焦慮。忽視心理健康可能影響疾病的康復(fù)?；颊邞?yīng)積極尋求心理支持，保持良好的心態(tài)。
不宜自行停藥：心臟病患者需要長期服用藥物來控制病情。自行停藥可能導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或加重?；颊邞?yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐服藥，不要隨意更改藥物劑量或停藥。
不宜忽視定期復(fù)查：定期復(fù)查可以幫助醫(yī)生監(jiān)測病情的變化，及時(shí)調(diào)整治療方案?；颊邞?yīng)按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查。
總之，心臟病患者需要注意生活中的各個(gè)方面，遵循醫(yī)生的建議，積極采取健康的生活方式，以控制病情，提高生活質(zhì)量。
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