很多人都有過這樣的經(jīng)歷，一上火就感覺耳朵疼，讓人有點煩躁??。下面和我來看看是什么原因??

??耳朵疼的原因：

1??中耳腔炎癥：上火時身體抵抗力下降，細菌或病毒容易入侵中耳腔，引發(fā)中耳炎。

2??外耳道炎：上火可能使外耳道皮膚變得干燥、脆弱，或者因上火引起的耳道分泌物增多，堵塞耳道，也會導致疼痛??。

3??神經(jīng)反射：人體的五官是相通的，上火時口腔、咽喉等部位出現(xiàn)炎癥，牽連到耳朵，讓耳朵也跟著疼起來??。

??注意事項：

注意飲食清淡，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，就像給身體來一次 “清爽大作戰(zhàn)”??。

多喝水，保持身體水分平衡，促進新陳代謝，讓身體里的 “小火苗” 降降溫??。

不要隨意掏耳朵，避免損傷耳道皮膚，加重疼痛。如果耳朵疼得厲害，或者伴有聽力下降、耳鳴等癥狀，要及時去看醫(yī)生哦??。

??總結(jié)：

上火耳朵疼可能是中耳腔炎癥、外耳道炎或者神經(jīng)反射引起的??。要注意飲食和生活習慣，保護好我們的耳朵，讓它們能一直 “聽” 到美好的聲音呀??。