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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
孕婦晚期在懷孕期間，飲食是非常重要的。很多食物都可以食用，但也有一些食物是不適合孕婦食用的。甲魚就是其中之一。
甲魚是一種滑膩鮮美的食材，富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對人體健康有很多好處。但是對于孕婦來說，在懷孕晚期是不適合食用甲魚的。主要原因有以下幾點：
首先，甲魚性溫?zé)?，容易滋生濕熱，孕婦在晚期往往容易出現(xiàn)濕熱傾向，食用甲魚容易引起體內(nèi)濕熱的加重，對孕婦的健康不利。
其次，甲魚富含的蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物過多，會增加肝腎的負(fù)擔(dān)，而孕婦在晚期已經(jīng)有了胎兒的負(fù)擔(dān)，加重肝腎負(fù)擔(dān)會給孕婦的身體帶來不適。
再者，甲魚中的脂肪含量較高，而孕婦在晚期容易出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，攝入過多脂肪會增加水腫的風(fēng)險，對孕婦的身體也是一種負(fù)擔(dān)。
最后，甲魚屬于海鮮類食物，很容易受到污染，尤其是水體中有重金屬或者化學(xué)物質(zhì)的情況下，孕婦食用甲魚會增加接觸這些有害物質(zhì)的風(fēng)險。
因此，建議孕婦在晚期不要食用甲魚，以免對自己和胎兒的健康造成影響。同時，孕婦在日常飲食中應(yīng)注意均衡飲食，多食新鮮蔬菜水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，保持情緒愉快，合理的飲食對于孕婦的身體和胎兒的健康都是非常重要的。如果對飲食方面有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
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孕婦吃甲魚的影響大嗎
孕婦吃甲魚的影響在一定程度上是比較大的。甲魚肉質(zhì)細(xì)嫩，營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B族等成分，對孕婦和胎兒的發(fā)育具有一定的好處。然而，甲魚同時也含有鎘、鉛等重金屬元素，過多... 詳細(xì)»
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