乙肝出現(xiàn)代表肝臟被病毒入侵，功能下降的過程中相對應(yīng)癥狀明顯，很多人之所以肝區(qū)疼痛、消化能力降低、胃口下降或者有黃疸表現(xiàn)都是乙肝在發(fā)展。而發(fā)病后要控制病情，方方面面都要注意好，如果某一方面犯錯誤，對肝臟功能增強有幫助的事情沒有做好，疾病可能會越發(fā)嚴(yán)重，最后讓肝硬化來襲。
1、治療恰當(dāng)
乙肝作為常見肝臟疾病，想要短時間內(nèi)有效控制難度較大，而病情反反復(fù)復(fù)，甚至有加重趨勢，其他嚴(yán)重疾病也會來襲，此時應(yīng)該根據(jù)病情患者的身體條件選擇恰當(dāng)治療手段，疾病應(yīng)對得當(dāng)往往可以取得較好效果。
如果出現(xiàn)疾病后用藥不正確，沒有積極配合，病情會有繼續(xù)發(fā)展的趨勢，等到嚴(yán)重時想要控制難度增大。因此，需要發(fā)現(xiàn)疾病后馬上配合治療。
2、正確飲食調(diào)節(jié)
乙肝發(fā)病期間肝臟功能降低，此時要通過飲食調(diào)節(jié)來讓疾病得到控制，因為不單純乙肝病毒入侵會傷害肝臟，患病期間飲食太過隨意，攝入增加肝臟負擔(dān)的食物，也會讓疾病繼續(xù)加重。
高脂肪食物、甜食、腌制類食物、燒烤類食物都需要在患病期間忌口，選擇其他清淡，營養(yǎng)價值高的食物滿足需求，多補充維生素，蛋白質(zhì)，這樣自身體抗力提高，對抗病毒的能力增強，才能有效控制疾病發(fā)展，可別忽視了飲食。
3、戒煙戒酒
很多人乙肝來勢洶洶，發(fā)病期間肝臟細胞廣泛性受到傷害，可能還會誘發(fā)肝硬化。如果可以從戒煙戒酒這方面入手來減少傷害，同樣有利于病情控制。長時間煙酒不離身，有害物質(zhì)大量獲取，多個器官都會受到損傷。
不單純肺部在煙草中有害物質(zhì)傷害后增加肺癌患病率，原本有肝臟疾病的情況下若受到酒精刺激，肝臟代謝壓力增大，疾病會惡化。正確保養(yǎng)身體的人懂得拒絕煙酒，疾病才能更快好轉(zhuǎn)。
4、控制好情緒
發(fā)現(xiàn)乙肝的信號后需良好心態(tài)保持，很多人一聽到頑固疾病就灰心喪氣，覺得治療沒有意義，無法完全控制疾病發(fā)展，因此整天消極，抑郁，殊不知負面情緒的影響廣泛，除了降低自身抵抗力，還會讓多個器官受累。如果可以保持樂觀態(tài)度，樹立戰(zhàn)勝病魔的信心，在治療期間有壓力及時釋放，或者通過心理干預(yù)來調(diào)節(jié)情緒，健康才有保障。
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