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隔一天上一次大便正常嗎?

大便隔一天上一次,可以是正常情況。這個(gè)應(yīng)該首先看你食用的量的情況,如果食用比較少,隔一天上一次大便是完全正常的?;颊吒粢惶焐弦淮未蟊?,主要是擔(dān)心有便秘。便秘是我們通常所說的排便困難,它的主要表現(xiàn)為大便過硬,大便過少,排便費(fèi)力和排便不盡感。

對(duì)于隔一天上一次大便,我們首先應(yīng)該調(diào)整生活方式,建立規(guī)律的排便習(xí)慣,通常在起床和進(jìn)餐后結(jié)腸蠕動(dòng)會(huì)更加活躍,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該習(xí)慣性的去排便。同時(shí)我們也應(yīng)該調(diào)整膳食習(xí)慣,多吃新鮮的水果蔬菜,同時(shí)飲用大量的水和其他的液體。當(dāng)隔一天上一次大便日益嚴(yán)重的時(shí)候,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。

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