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張江林 主任醫(yī)師 深圳市人民醫(yī)院 皮膚科
冬季是皮膚干燥的季節(jié)，人們常常會出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況。皮膚瘙癢的原因有很多，主要包括以下幾點：
首先，空氣干燥是冬季皮膚瘙癢的主要原因之一。冬天空氣中的濕度較低，干燥的空氣會導(dǎo)致皮膚水分流失，使皮膚變得干燥和脆弱，從而引起瘙癢感。
其次，冬季人們洗澡的頻率增加，而且往往使用過熱的水洗澡，這也會導(dǎo)致皮膚的水分流失，使皮膚變得干燥和瘙癢。
另外，冬季人們通常喜歡熱乎乎的暖氣，但是暖氣會使室內(nèi)空氣變得更加干燥，從而加劇了皮膚的干燥瘙癢問題。
此外，冬季人們常常會穿著厚重的衣物，這些衣物摩擦皮膚以及阻礙皮膚的呼吸，從而導(dǎo)致皮膚不透氣，進(jìn)一步加劇了皮膚瘙癢的問題。
最后，冬季氣溫低，在這種情況下，皮膚的血液循環(huán)會減慢，皮膚表層的角質(zhì)層變厚，容易出現(xiàn)皮膚干燥和瘙癢的情況。
因此，在冬季，避免過度洗澡，使用溫和的洗滌產(chǎn)品；保持室內(nèi)空氣濕度，適度加濕空氣；注意選擇透氣的衣物，避免摩擦皮膚；多喝水，補充皮膚所需的水分；積極保護(hù)皮膚，涂抹保濕霜等措施都可以有效緩解冬季皮膚瘙癢的問題。
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