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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓的測量時間一般分為兩個時間段：早晨和晚上。
早晨是測量高血壓的重要時間點之一。在早晨起床后，人體的腎上腺素水平會上升，心率和血壓也會隨之上升。這一現(xiàn)象被稱為“晨間高血壓”。晨間高血壓是一種特征性的高血壓現(xiàn)象，可以增加心血管事件的發(fā)生風(fēng)險。因此，在早晨起床后需要及時測量血壓，以確保血壓在正常范圍之內(nèi)。
晚上是另一個重要的測量時間點。晚上是人體休息和放松的時候，在這個時候測量血壓可以更好地反映出人體的實際狀態(tài)。晚上血壓升高可能導(dǎo)致心臟負擔(dān)加重，也增加了心血管事件的風(fēng)險。因此，晚上測量血壓可以及時發(fā)現(xiàn)高血壓問題，并及時采取相應(yīng)的調(diào)控措施。
總的來說，早晨和晚上是測量高血壓的主要時間點，但也需要結(jié)合個體的生活習(xí)慣和特殊情況做出相應(yīng)的調(diào)整。定期監(jiān)測血壓，對于及時發(fā)現(xiàn)高血壓問題，并及時采取相應(yīng)的治療和調(diào)控措施非常重要。
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