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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓患者可以吃低鈉鹽，但需要注意適量。
低鈉鹽也被稱為“健康鹽”，是以碘鹽為原料，再添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂，從而改善體內(nèi)鈉、鉀、鎂的平衡狀態(tài)。低鈉鹽適合中老年人和患有高血壓、心臟病患者長期服用。但低鈉鹽中鉀含量較高，對于腎臟功能有障礙的人、服用保鉀類藥物者、高鉀血癥患者，不建議食用低鈉鹽，以免引起高鉀血癥，導致心律不齊、心跳驟停等嚴重并發(fā)癥。
此外，高血壓患者在食用低鈉鹽的同時，也應該注意控制鹽的攝入量，建議每天不超過5克。同時，還應該注意飲食的均衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，保持適當?shù)倪\動，有助于控制血壓。
總之，高血壓患者可以吃低鈉鹽，但需要注意適量，并結(jié)合自身情況咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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