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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓，即血壓持續(xù)升高，是一種常見的心血管疾病，對身體健康造成的危害不容忽視。高血壓患者往往在不知不覺中受到了心腦血管系統(tǒng)的損害，因此，高血壓得到及時有效的管理至關(guān)重要。
高血壓會增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心肌肥厚和心臟功能下降，甚至引發(fā)心力衰竭。長期高血壓還會使血管壁硬化，造成動脈粥樣硬化，引發(fā)冠心病、心肌梗死、腦血管疾病等嚴(yán)重并發(fā)癥。此外，高血壓還與腎臟疾病、視網(wǎng)膜病變、動脈瘤、動脈閉塞等相關(guān)。
值得一提的是，高血壓是一種“寂靜殺手”，患者可能長期沒有任何癥狀，直到出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥才能察覺到疾病存在。因此，對于高血壓患者來說，定期測量血壓至關(guān)重要。一旦發(fā)現(xiàn)高血壓情況，應(yīng)盡早就醫(yī)，采取積極有效的治療方案。
生活方式的改變對于管理高血壓至關(guān)重要。戒煙、限制飲酒、保持健康的飲食習(xí)慣、適量鍛煉、控制體重等都對高血壓的管理具有積極作用。此外，患者可能需要藥物治療來控制血壓。需要注意的是，停藥或隨意調(diào)整藥物劑量都可能導(dǎo)致血壓波動，增加并發(fā)癥風(fēng)險。
綜上所述，高血壓的管理對于身體健康至關(guān)重要。及時發(fā)現(xiàn)并采取有效的治療措施，以及良好的生活方式，都可以有效控制高血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。因此，應(yīng)該重視高血壓，定期測量血壓，積極預(yù)防和管理高血壓，維護(hù)自身身體健康。
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