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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
好幾天不吃飯也不餓，可能是非疾病因素引起，例如心理壓力大、過(guò)度勞累、天氣炎熱等。也可能是疾病因素導(dǎo)致，例如消化不良、胃腸炎、甲狀腺功能減退等。
一、非疾病因素：
1、心理壓力大：出現(xiàn)精神焦慮，心理壓力過(guò)大，導(dǎo)致身體釋放皮質(zhì)醇等激素，抑制食欲導(dǎo)致食欲下降，即便需要補(bǔ)充能量，也感覺(jué)不到饑餓。可通過(guò)適當(dāng)調(diào)整情緒。
2、過(guò)度勞累：身體過(guò)度勞累，可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，對(duì)胃腸道功能產(chǎn)生影響使消化功能減弱，食欲減退不容易饑餓。可通過(guò)休息緩解。
3、天氣炎熱：炎熱時(shí)身體代謝率增加，容易感到疲勞和乏力，通常會(huì)影響胃口，減少對(duì)食物的需求。到陰涼環(huán)境通風(fēng)，適當(dāng)吃些水果、冷飲等清爽的食物。
此外，年齡增長(zhǎng)、藥物副作用等也可能會(huì)引起上述現(xiàn)象。
二、疾病因素：
1、消化不良：吃過(guò)多高蛋白、高纖維類(lèi)的食物，增加胃腸道消化負(fù)擔(dān)，引起消化不良，可引起胃痛、惡心、腹脹等癥狀，可能會(huì)對(duì)食欲產(chǎn)生抑制，導(dǎo)致不愿意進(jìn)食?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、西沙必利片等，增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)功能改善癥狀。
2、胃腸炎：受細(xì)菌感染引起胃腸炎，在炎癥因子刺激下，進(jìn)食可能會(huì)加重腹部不適，導(dǎo)致患者不愿意進(jìn)食，或者不容易饑餓，伴隨腹痛、腹脹等現(xiàn)象。一般可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用抗菌類(lèi)藥物，常用藥物包括頭孢克肟膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢拉定膠囊等，抑制細(xì)菌繁殖控制感染，促進(jìn)恢復(fù)。
3、甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，引起甲狀腺功能減退，身體新陳代謝率下降，減少對(duì)食物的需求，沒(méi)有饑餓感，伴隨記憶力下降、怕冷、容易疲勞等癥狀。可在醫(yī)生建議下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、碘塞羅寧鈉等補(bǔ)充甲狀腺激素的藥物，使甲狀腺激素水平恢復(fù)正常，幫助緩解病情。
此外，神經(jīng)性厭食癥、胃潰瘍、肝炎、肝硬化等也可能會(huì)導(dǎo)致上述癥狀。建議積極去醫(yī)院內(nèi)分泌科或消化內(nèi)科采取正規(guī)治療，防止病情持續(xù)發(fā)展，增加治療難度。
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