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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
海帶和柚子可以一起吃。
海帶是一種營養(yǎng)豐富的食用褐藻,含有大量的不飽和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化。而柚子含有豐富的維生素C和類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。兩者的成分不相克,可以一起食用。
需要注意的是,海帶不能長時間浸泡,雖然食用海帶前經(jīng)過清洗,但是浸泡時間過長,海帶中的營養(yǎng)物質(zhì),會溶解于水,營養(yǎng)價值就會降低。如果是質(zhì)量不好的海帶,在水中浸泡時間過長,還可能會滋生有毒物質(zhì),食用后會對健康造成影響。
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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降壓藥和胃藥可以一起吃?
方霖 主治醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
茶和柚子可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
柚子和鈣片可以一起吃嗎
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
柚子和酒可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
柚子和純牛奶可以一起吃嗎
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
紫菜和海帶能一起吃嗎
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柚子和鈣片可以一起吃嗎
柚子和鈣片是可以同時吃的,兩者之間并沒有什么影響,但是如果一次性吃的柚子吃的比較多,容易對胃黏膜造成一定的刺激性,如果再吃鈣片,就容易對胃黏膜的損傷性加大,所以如果吃柚子和鈣片共同服用的時候,還是盡量... 詳細»
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茶和柚子可以一起吃嗎
茶和柚子是可以一起搭配食用的。茶是一種飲品,有助于提神醒腦、消除疲勞和促進消化,而柚子是一種水果,富含維生素C和纖維,對于補充營養(yǎng)和幫助消化都有很好的作用。因此,茶和柚子在一起搭配食用不僅可以增加口感... 詳細»
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海帶可以和牛肉一起吃嗎
海帶和牛肉可以一起吃,而且這種搭配在很多菜肴中都非常常見。海帶和牛肉的搭配可以產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng),增強食材本身的營養(yǎng)價值。海帶富含的碘元素可以促進新陳代謝、調(diào)節(jié)甲狀腺功能,促進生長發(fā)育,而牛肉富含的鐵元素有... 詳細»
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海帶和菠菜一起吃可以嗎
海帶和菠菜一起食用是可以的,而且還有許多好處。海帶和菠菜都是非常健康的食物,它們富含各種維生素、礦物質(zhì)和纖維,有助于提高免疫力,保持身體健康。海帶是一種富含碘的海藻,富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及豐... 詳細»
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炒雞蛋可以和海帶一起吃嗎
炒雞蛋可以和海帶一起吃。海帶是一種營養(yǎng)豐富的海藻類食品,含有豐富的碘、鈣、鐵、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分。雞蛋則是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、鈣、... 詳細»