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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
綠豆芽可以和瓜子一起吃，這兩種食物之間沒有相克的成分，一起食用不會對身體造成不良影響。
綠豆芽是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。瓜子是一種常見的零食，種類繁多，如葵花籽、南瓜子、西瓜子等，也含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。
需要注意的是，瓜子的熱量較高，過量食用可能會導(dǎo)致體重增加。此外，瓜子的外殼較為堅(jiān)硬，不易消化，食用時應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，以免引起消化不良。
總之，綠豆芽和瓜子可以一起食用，但應(yīng)注意適量，同時要注意飲食的均衡和多樣化。
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尿酸高可以吃綠豆芽嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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降壓藥和胃藥可以一起吃？
方霖 主治醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
綠豆和牛奶可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆可以和牛奶一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
羊肉和綠豆湯可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶可以和月餅一起吃嗎
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菠菜可以和綠豆芽一起吃嗎
菠菜和綠豆芽是兩種常見的蔬菜，它們都富含營養(yǎng)，且口感鮮美。菠菜和綠豆芽可以一起食用，它們之間沒有食物禁忌。事實(shí)上，菠菜和綠豆芽一起食用，還具有一定的營養(yǎng)價值。菠菜含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿... 詳細(xì)»
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菠菜可以和綠豆芽一起吃嗎
日常飲食中，我們在做菜時會選擇一些喜歡的蔬菜搭配著一起吃，同時也會對不同食物的搭配產(chǎn)生疑問??，如菠菜和綠豆芽可以一起吃嗎？今天這篇文章就為大家來詳細(xì)解答這個問題?。??文章的開始可以給大家肯定的答案... 詳細(xì)»
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孕期可以吃綠豆芽嗎
孕期可以適量食用綠豆芽，但要注意避免食用生的綠豆芽，盡量選擇有機(jī)綠豆芽或者自己種植的綠豆芽，不宜食用過量，同時要關(guān)注自身是否對綠豆芽產(chǎn)生過敏反應(yīng)。孕期是一個非常特殊的時期，對于孕婦的飲食要求也相對較高... 詳細(xì)»
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綠豆芽中毒
綠豆芽中毒主要是由于綠豆芽中富含的霉菌毒素所致。霉菌生長于潮濕環(huán)境中，如果綠豆在發(fā)芽的過程中沒有遵循嚴(yán)格的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和正確的發(fā)芽處理方法，就很容易受到霉菌的污染。而霉菌會產(chǎn)生一種名為霉菌毒素的有毒化合物... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃綠豆芽嗎
血糖高的人可以適量食用綠豆芽。綠豆芽的升糖指數(shù)較低，每100克綠豆芽含有約5-7克的碳水化合物，屬于低升糖指數(shù)食物，其血糖生成指數(shù)為14，這意味著綠豆芽在被人體攝入后，引起的血糖升高幅度相對較小，對血... 詳細(xì)»
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