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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
如果孩子體重身高不達(dá)標(biāo)，但能吃能睡，可能是以下原因：
1.遺傳因素：孩子的身高和體重受到遺傳因素的影響，如果父母身高較矮或體重較輕，孩子可能也會(huì)出現(xiàn)類似情況。
2.營養(yǎng)不均衡：雖然孩子能吃能睡，但如果飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏某些營養(yǎng)素，也會(huì)影響身高和體重的增長。
3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，如果孩子缺乏運(yùn)動(dòng)，也可能影響身高和體重的增長。
4.疾病因素：某些疾病也可能導(dǎo)致孩子身高和體重不達(dá)標(biāo)，如甲狀腺功能低下、生長激素缺乏等。
針對以上情況，可以采取以下措施：
1.定期體檢：定期帶孩子進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。
2.調(diào)整飲食：保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶、蔬菜和水果等。
3.增加運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子多參加運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、游泳等，促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育。
4.保證睡眠：保證孩子充足的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進(jìn)身高的增長。
5.治療疾?。喝绻⒆哟嬖诩膊∫蛩兀瑧?yīng)及時(shí)治療，以保證身高和體重的正常增長。
總之，如果孩子體重身高不達(dá)標(biāo)，但能吃能睡，家長應(yīng)引起重視，及時(shí)帶孩子進(jìn)行檢查，找出原因并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，家長應(yīng)關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，為孩子提供良好的生活環(huán)境和飲食習(xí)慣，促進(jìn)孩子健康成長。
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