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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
維生素CB族是一類(lèi)溶解于脂肪的維生素，包括維生素C和維生素B。這些維生素在人體中發(fā)揮著重要的生理功能，對(duì)于維持身體正常的代謝和生理功能不可或缺。
維生素CB族中最為人熟知的是維生素C，它是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，有助于保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損害。此外，維生素C還是膠原蛋白合成的必需物質(zhì)，對(duì)于皮膚的健康和免疫系統(tǒng)的正常功能也起到了重要作用。維生素B族則參與了身體能量的合成和代謝過(guò)程，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作有著重要的影響。
總的來(lái)說(shuō)，維生素CB族是維持身體健康不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素，它們?cè)诰S持正常代謝和生理功能中起到了重要作用。人們應(yīng)當(dāng)通過(guò)均衡的飲食來(lái)獲得足夠的維生素CB族，從而保持身體的健康狀態(tài)。
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吃了維生素b族尿液發(fā)黃
范新祥 主治醫(yī)師
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維生素B族治脫發(fā)嗎
羅迪青 主任醫(yī)師
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b族維生素能治療白癜風(fēng)嗎
羅迪青 主任醫(yī)師
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維生素b族適合什么人吃
黃漢超 主任醫(yī)師
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甲亢補(bǔ)維生素B族有幫助嗎？
胡凌 副主任醫(yī)師
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擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配治療
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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b族維生素和復(fù)合維生素b
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
維生素b族和復(fù)合維生素b
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素b族的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
b族維生素的功效
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素b族有哪些
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
b族維生素的作用
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多種維生素和b族維生素的區(qū)別
維生素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一，在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生理功能。根據(jù)其化學(xué)結(jié)構(gòu)和性質(zhì)，維生素可以分為多種類(lèi)型。多種維生素是指復(fù)合維生素。通常含有多種維生素和礦物質(zhì)，包括維生素A、B族維生素（如維生素B1、... 詳細(xì)»
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維生素b族的作用
維生素b族是水溶性維生素，是所有人體組織必不可少的營(yíng)養(yǎng)素，也是食物釋放能量的關(guān)鍵，維生素b族在人體內(nèi)僅有幾個(gè)小時(shí)的滯留時(shí)間，必須每天補(bǔ)充，可以促進(jìn)新陳代謝，保持皮膚和肌肉的健康，增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)... 詳細(xì)»
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什么是B族維生素
B族維生素是一類(lèi)水溶性維生素，包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。這些維生素在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生理功能，如參與能量代謝、維持神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)作、促進(jìn)紅細(xì)胞生成等。其中，維生素B... 詳細(xì)»
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