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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
如果患者在懷孕四個月的時候出現(xiàn)了腰酸，要注意如下的事項：
第一、該類患者一定要定期做產(chǎn)檢，而且在腰酸的癥狀特別嚴重的時候，要及時回醫(yī)院進行復診。
第二、該類患者在此類癥狀的發(fā)作期，需要盡量的臥床休息。建議此時患者可以采取側(cè)臥位的姿勢來休息。
第三、此類患者在日常生活當中，一定要注意控制飲食。雖然這個時候患者需要保證均衡而且充足的營養(yǎng)供應，但是患者也不能夠使營養(yǎng)過剩。因為這樣有可能使胎兒過重，并且導致患者出現(xiàn)腰疼。
第四、在癥狀緩解之后，患者需要加強鍛煉，比如建議患者可以持續(xù)的平路慢走。
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懷孕四個月腰酸要注意什么
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四個月寶寶睡覺要注意些什么
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懷孕四個月吃什么好
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