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扁平足應(yīng)該打籃球嗎

扁平足的患者要盡量的少打籃球。 在打籃球的過(guò)程當(dāng)中,需要反復(fù)不停的進(jìn)行跳躍,而扁平足會(huì)由于足弓的塌陷出現(xiàn)跳躍能力的下降。而更重要的是,在落地的過(guò)程當(dāng)中會(huì)由于足弓的緩沖震動(dòng)能力的下降,繼而出現(xiàn)足弓受到過(guò)度震動(dòng)的情況。比如,會(huì)出現(xiàn)足底神經(jīng)受壓,繼而導(dǎo)致疼痛。 可以改做其他的運(yùn)動(dòng),而盡量的不要做涉及到跳躍的運(yùn)動(dòng)。如果非常想打籃球,那么要做好防護(hù),比如穿緩沖震動(dòng)能力非常好的籃球鞋。

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